- Séances de sophrologie proposées par Anne CADOUOT, diplômée. La sophrologie c’est une démarche de connaissance de soi. Petit à petit nous apprenons à nous concentrer sur l’instant présent et sur le positif de notre vie. La respiration, la contraction et la détente musculaire ainsi que la visualisation vont nous y aider.
Intervenante : Anne CADOUOT
- Pour plus de renseignements, merci de consulter notre Plaquette de l’année